Tous les exercices du prg.28-Exercices grosseur 4.

Exercice  4 : Jelq et pression

-Secouez le pénis quelques secondes.

-Enveloppement ou bain de sexe chaud.

– Lubrifiez le pénis avec la pommade tonisex GP.

-Avec une érection de l’ordre de 60 à 80 %.

– Saisissez le pénis à la base avec le signe OK.

-Faites 20 tractions.

– Maintenant déplacez lentement et fermement votre prise vers le gland.

– Marquez une pause au milieu, serrez et maintenez la prise 5 secondes.

-Continuez votre migration vers le gland.

-Arrêtez la prise à la base du gland.

-Serrez légèrement la poigne sans faire aucun mouvement.

-Etirez le pénis vers l’avant.

-Maintenez l’étirement 2mn.

– Reprenez le processus 2 fois de plus avec variation de direction.

-Réchauffez à nouveau le pénis.

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