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Exercice 5 : Pressions digitales

-Secouez le pénis quelques secondes.

-Enveloppement ou bain de sexe chaud.

– Lubrifiez le pénis avec la pommade tonisex GP.

-Avec une érection de l’ordre de 60 à 80 %.

– Empoignez le pénis à sa base avec le signe OK d’une main.

– Avec le signe ok de l’autre main, resserrez vers le milieu de la verge.

-Maintenez l’étreinte pendant 5 secondes.

-Effectuez plusieurs pressions en diverses autres zones du pénis, en excluant le gland.

– Pressez assez énergiquement pour sentir l’augmentation de pression, mais jamais trop excessives.

-Après avoir effectué entre 5 et 10 étreintes, reprenez le processus.

-Après 10 à 20 répétitions, arrêtez.

-Réchauffez à nouveau le pénis.

NB : Veuillez à exercer la pression en plusieurs points de la verge : le haut, le bas et les flancs. Commencer par  une trentaine d’étreintes quotidiennes et passer à 50 voire 100 cycles au fil des semaines ou des mois sans jamais dépasser 15 minutes  de pression par jour.

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