1-Utilisez les propriétés anti-inflammatoires des plantes

Plantes agissent grace à leur effet antiinflammatoire. Il s’agit de :  des pépins de courge, du prunier d’Afrique, de l’ortie et du palmier nain. Ce dernier, également nommé Serenoa repens ou saw palmetto, est une plante du sud des États-Unis qui a la particularité d’inhiber une enzyme, la 5-Alpha réductaseir

Dissoudre les fibromes naturellement

2-Conseils et Prévention avec 2 Plantes

Brocoli, lentilles, thé vert, grenade.Certains aliments peuvent contribuer à la prévention contre le cancer.

Ail, algues,

Si une alimentation santé est avant tout une alimentation équilibrée, une alimentation anti-cancer consiste en plus à mettre l’accent sur certains aliments dont les vertus protectrices ont été décortiquées et démontrées par de nombreuses études. Zoom sur les garants essentiels de l’assiette anti-cancer.

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• Ail

Cette petite gousse aux grands effets est le membre le plus protecteur de la famille des « allium »(oignon, échalote, poireau, ciboulette).

Ses composés soufrés activent la détoxification de l’organisme, empêchent la formation de nitrosamines (à partir des nitrites des charcuteries, de la nicotine) susceptibles de provoquer une mutation ADN, donc un risque de cancer.

En prévention des cancers de l’œsophage, de l’estomac, de la prostate, du côlon, à raison d’une dizaine de gousses par semaine, fraîches et écrasées. Action potentielle sur le cancer du sein.

• Algues

Nori, kombu, dulse… riches en fibres, minéraux, vitamines, avec un ratio idéal oméga-3/oméga-6, elles permettent aux Japonais de se préserver de certains cancers.

Grâce à la fucoxanthine, composé dont elle est la seule source alimentaire, l’algue est capable de contrecarrer la progression des tumeurs latentes, à la fois en agissant directement sur leur croissance et en stimulant le système immunitaire.

En prévention du cancer du sein (56% moins de risques chez les Asiatiques), des ovaires, de la prostate et du côlon. En essayant de se rapprocher peu à peu de l’alimentation japonaise, où l’algue figure à hauteur de 10%.

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