Colique néphrétique:Soigner naturellement la colique néphrétique
par Abel Atchou · 17 juin 2024
Comment soigner naturellement la colique néphrétique:Découvrez ici comment soigner naturellement la colique néphrétique.
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Définition:
La colique néphrétique, également connue sous le nom de colique rénale, est une douleur intense causée par la formation de calculs rénaux. Ces calculs, souvent appelés « pierres aux reins, » se forment lorsque les substances présentes dans l’urine se cristallisent et forment des masses solides. Les coliques néphrétiques représentent une urgence médicale fréquente en urologie et affectent une part significative de la population à travers le monde.
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Mécanismes de la Formation des Calculs Rénaux
Les calculs rénaux se forment principalement dans les reins mais peuvent se déplacer dans les voies urinaires, y compris les uretères, la vessie et l’urètre. La formation de ces calculs est souvent due à une saturation excessive de certaines substances dans l’urine, telles que le calcium, l’oxalate, l’acide urique, la cystine et le phosphate. Plusieurs facteurs peuvent contribuer à cette saturation, notamment une hydratation insuffisante, une alimentation riche en protéines animales, en sodium ou en sucre, ainsi que certaines conditions médicales comme l’hyperparathyroïdie ou les infections urinaires chroniques.
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Types de Calculs Rénaux: soigner naturellement la colique néphrétique
Il existe plusieurs types de calculs rénaux, chacun ayant des causes et des caractéristiques distinctes :
- Calculs de Calcium : Les plus courants, ils se forment principalement à partir de l’oxalate de calcium, mais peuvent également contenir du phosphate de calcium. Les facteurs de risque incluent une alimentation riche en oxalates (comme les épinards et le chocolat), un apport élevé en vitamine D, une hyperparathyroïdie, et certaines conditions métaboliques.
- Calculs de Struvite : Moins fréquents, ces calculs sont souvent liés à des infections urinaires bactériennes. Ils peuvent se développer rapidement et atteindre une taille considérable, obstruant les voies urinaires.
- Calculs d’Acide Urique : Ces calculs se forment lorsque l’urine est trop acide. Ils sont fréquents chez les personnes souffrant de goutte ou celles ayant une alimentation riche en purines (présentes dans la viande rouge et les fruits de mer).
- Calculs de Cystine : Rares, ils se forment chez les personnes atteintes de cystinurie, une condition héréditaire affectant la réabsorption de la cystine par les reins.
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Symptômes de la Colique Néphréthique
La colique néphrétique se manifeste par une douleur intense, souvent décrite comme l’une des plus sévères que l’on puisse éprouver. La douleur commence généralement dans le dos, juste en dessous des côtes, et peut irradier vers l’avant de l’abdomen et l’aine. Elle est souvent accompagnée de nausées, de vomissements, d’une envie fréquente d’uriner, d’une hématurie (présence de sang dans les urines), et d’une agitation constante due à l’incapacité de trouver une position confortable.
Diagnostic
Le diagnostic de la colique néphrétique repose sur une combinaison d’antécédents médicaux, d’examen physique et de tests diagnostiques. Les antécédents de douleurs similaires, les infections urinaires récurrentes, ou les antécédents familiaux de calculs rénaux peuvent orienter le diagnostic. Lors de l’examen physique, la sensibilité au toucher de la région lombaire est souvent présente.
Les examens complémentaires incluent :
- Analyse d’urine : Permet de détecter la présence de sang, de cristaux, ou d’infections urinaires.
- Imagerie : Les examens d’imagerie, tels que l’échographie, la radiographie de l’abdomen, et surtout le scanner abdominal sans injection de produit de contraste (CT scan), sont essentiels pour visualiser les calculs, leur taille, et leur emplacement.
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Traitement:soigner naturellement la colique néphrétique
Le traitement de la colique néphrétique vise à soulager la douleur, faciliter l’élimination des calculs, et prévenir la formation de nouveaux calculs.
Soulagement de la Douleur
La douleur de la colique néphrétique est souvent si intense qu’elle nécessite l’administration de médicaments puissants. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) comme l’ibuprofène ou le diclofénac sont couramment utilisés pour leur double effet analgésique et anti-inflammatoire. Dans les cas plus sévères, des opioïdes peuvent être nécessaires.
Facilitation de l’Élimination des Calculs
La majorité des calculs rénaux de petite taille (moins de 5 mm) peuvent être expulsés naturellement avec une hydratation adéquate. Boire beaucoup d’eau aide à augmenter le débit urinaire, favorisant ainsi l’expulsion des calculs. Les médicaments alpha-bloquants, comme la tamsulosine, peuvent également être prescrits pour relâcher les muscles de l’uretère et faciliter le passage des calculs.
Traitement Interventionnel:soigner naturellement la colique néphrétique
Pour les calculs de plus grande taille ou ceux qui causent des complications, des interventions chirurgicales peuvent être nécessaires :
- Lithotritie Extracorporelle par Ondes de Choc (LECO) : Utilise des ondes de choc pour fragmenter les calculs en petits morceaux pouvant être éliminés par l’urine.
- Uréteroscopie : Implique l’insertion d’un endoscope dans l’uretère pour retirer ou fragmenter les calculs.
- Néphrolithotomie Percutanée (NLPC) : Une procédure plus invasive utilisée pour les gros calculs, où un petit instrument est inséré directement dans le rein pour retirer les calculs.
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Hydratation Adequate:soigner naturellement la colique néphrétique
L’une des méthodes les plus efficaces pour prévenir et traiter la colique néphrétique est de boire beaucoup d’eau. Une hydratation adéquate aide à diluer les substances présentes dans l’urine, réduisant ainsi la concentration des minéraux susceptibles de former des calculs. Il est recommandé de boire au moins 2 à 3 litres d’eau par jour. Des boissons telles que l’eau citronnée peuvent être particulièrement bénéfiques en raison de la présence d’acide citrique, qui peut aider à empêcher la formation de calculs de calcium.
Eau Citronnée
Le citron est riche en acide citrique, un composé qui peut aider à prévenir la formation de calculs de calcium en se liant au calcium dans l’urine, diminuant ainsi le risque de cristallisation. Pour préparer une boisson efficace, mélangez le jus d’un citron frais dans un verre d’eau. Buvez ce mélange plusieurs fois par jour.
Régime Alimentaire Approprié
Une alimentation équilibrée peut jouer un rôle crucial dans la prévention et le traitement des calculs rénaux. Voici quelques conseils diététiques :
Réduire l’Apport en Sodium
Un régime riche en sodium peut augmenter la quantité de calcium dans l’urine, augmentant ainsi le risque de formation de calculs. Limitez la consommation de sel en évitant les aliments transformés et en réduisant l’ajout de sel dans vos repas.
Limiter les Protéines Animales
Les protéines animales peuvent augmenter le niveau d’acide urique dans l’urine, ce qui peut entraîner la formation de calculs d’acide urique. Réduisez votre consommation de viande rouge, de volaille et de poisson, et envisagez d’incorporer davantage de protéines végétales dans votre régime.
Augmenter l’Apport en Aliments Riche en Calcium
Contrairement à la croyance populaire, une consommation adéquate de calcium alimentaire peut aider à prévenir les calculs rénaux. Le calcium alimentaire se lie à l’oxalate dans le tube digestif, empêchant son absorption et réduisant le risque de formation de calculs d’oxalate de calcium.
Consommer des Aliments Riche en Magnésium
Le magnésium peut aider à prévenir la formation de calculs rénaux en inhibant la cristallisation de l’oxalate de calcium. Les aliments riches en magnésium incluent les légumes verts, les noix, les graines, et les céréales complètes.
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Remèdes à Base de Plantes pour soigner naturellement la colique néphrétique
Certaines plantes médicinales ont des propriétés bénéfiques pour les reins et peuvent aider à soulager la colique néphrétique :
Ortie
L’ortie est une plante diurétique qui peut aider à augmenter le flux urinaire et à expulser les calculs rénaux. Elle contient également des composés anti-inflammatoires qui peuvent soulager la douleur. Préparez une infusion d’ortie en faisant tremper des feuilles séchées dans de l’eau chaude pendant environ 10 minutes. Buvez cette infusion plusieurs fois par jour.
Pissenlit
Le pissenlit est une autre plante diurétique qui peut aider à éliminer les toxines et à prévenir la formation de calculs rénaux. La racine de pissenlit peut être consommée sous forme de thé ou de supplément. Pour faire du thé de pissenlit, faites bouillir les racines séchées dans de l’eau pendant 15 minutes, puis filtrez et buvez.
Prêle
La prêle,connue pour ses propriétés diurétiques et anti-inflammatoires. Elle peut aider à augmenter la production d’urine et à apaiser l’inflammation des voies urinaires. Une infusion de prêle peut être préparée en infusant les tiges séchées dans de l’eau chaude pendant 10 minutes. Buvez cette infusion deux à trois fois par jour.
Jus de Grenade
Le jus de grenade , riche en antioxydants et possède des propriétés astringentes qui peuvent aider à prévenir la formation de calculs rénaux. De plus, il aide à maintenir un équilibre hydrique sain et à éliminer les toxines du corps. Consommez du jus de grenade frais sans sucre ajouté pour de meilleurs résultats.
Vinaigre de Cidre de Pomme
Le vinaigre de cidre de pomme contient de l’acide acétique, qui peut aider à dissoudre les calculs rénaux. Mélangez deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d’eau et buvez ce mélange avant les repas. Cette solution peut aider à soulager la douleur et à faciliter l’élimination des calculs.
Thé au Basilic
Le basilic contient des composés qui peuvent aider à stabiliser les niveaux d’acide urique et à prévenir la formation de calculs. Le thé au basilic peut être préparé en infusant des feuilles fraîches ou séchées dans de l’eau chaude pendant 10 minutes. Buvez ce thé plusieurs fois par jour pour bénéficier de ses effets curatifs.
Activité Physique
L’exercice régulier peut aider à prévenir la formation de calculs rénaux en améliorant la circulation et en aidant à maintenir un poids corporel sain. Des activités telles que la marche, la natation et le yoga sont particulièrement bénéfiques. De plus, l’exercice peut aider à réduire le stress, qui est un facteur contribuant à la formation de calculs rénaux.
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Techniques de Gestion du Stress
Le stress chronique peut affecter négativement la santé rénale et contribuer à la formation de calculs. Des techniques de gestion du stress, telles que la méditation, la respiration profonde, et le yoga, peuvent aider à maintenir des niveaux de stress bas et à promouvoir la santé rénale.