Hypospermie: Traitement Naturel contre Hypospermie
par Josiane Jesutin Gandonou · 15 août 2025

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A quoi correspond l’hypospermie: Traitement naturel contre l’hypospermie
L’hypospermie désigne une réduction du volume de sperme. En d’autres termes, cela fait référence à un volume de liquide séminal collecté inférieur à 2 ml lors de deux spermogrammes consécutifs. Tous les hommes, y compris les adolescents, peuvent être affectés par l’hypospermie. « Cette condition peut se présenter seule ou en association avec d’autres anomalies : une réduction du nombre, une diminution de la motilité ou une déformation des spermatozoïdes », précise l’urologue.
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Quelles sont les causes de l’hypospermie
Les causes de l’hypospermie sont nombreuses mais peuvent être divisées en deux grands groupes : les perturbations du réflexe d’éjaculation aboutissant à une éjaculation rétrograde partielle d’un côté et les atteintes anatomiques et fonctionnelles des glandes et voies séminales de l’autre. « Parmi les anomalies éjaculatoires, on retrouve notamment les pathologies neurologiques : sclérose en plaque, neuropathie diabétique, patients présentant un traumatisme médullaire (patients para ou tétraplégiques), les causes chirurgicales (curage le long de l‘aorte pour certaines tumeurs, chirurgie colorectale, chirurgie prostatique ou vésicale) ainsi que la prise de médicaments tels que les psychotropes ou les alpha bloquants. Parmi les anomalies endocriniennes, on retrouve l’hypogonadisme, une cause génétique ou encore une obstructions des voies séminales. » L’hypospermie peut aussi être due au fait que l’homme ait déjà éjaculé peu de temps avant : dans ce cas là, cette hypospermie temporaire est naturelle et ne pose pas de problème particulier.
Symptômes de l’hypospermie: Traitement naturel contre l’hypospermie
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Volume réduit lors de l’éjaculation (éjaculat peu abondant).
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Parfois consistance plus fluide ou moins visqueuse.
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Dans certains cas, absence d’éjaculation visible (aspermie relative si le sperme passe dans la vessie : éjaculation rétrograde).
Ces symptômes ne sont pas causés directement par l’hypospermie, mais par ses causes
- Douleurs ou brûlures lors de l’éjaculation (prostatite, infection).
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Sang dans le sperme (hématospermie).
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Baisse de la libido ou troubles de l’érection (déséquilibre hormonal).
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Éjaculation douloureuse ou interrompue.
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Symptômes urinaires : jet faible, mictions fréquentes (atteinte de la prostate ou de l’urètre).
Les conséquences de l’hypospermie sur la fertilité
L’hypospermie n’impacte pas toujours négativement la fertilité. En effet, une faible quantité de sperme n’est pas nécessairement un problème, en raison d’une concentration plus importante de spermatozoïdes dans le sperme. « La question centrale dépend de l’emplacement du blocage dans les voies séminales et si l’obstruction affecte un ou plusieurs côtés, souligne le spécialiste en urologie. »« Chaque élément du sperme est crucial pour conférer au sperme sa capacité à féconder et pour son interaction avec la glaire cervicale dans le système reproducteur féminin. »
Mesure de prévention contre l’hypospermie: Traitement naturel contre l’hypospermie
La prévention de l’hypospermie consiste surtout à protéger la santé de l’appareil reproducteur masculin et à éviter les facteurs qui réduisent la production ou l’émission du sperme.
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Limiter l’alcool et éviter le tabac.
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Réduire la consommation de drogues (cannabis, cocaïne, etc.).
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Maintenir un poids santé (l’obésité perturbe les hormones sexuelles).
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Adopter une alimentation équilibrée riche en zinc, sélénium, vitamines C et E, oméga-3.
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Rapports sexuels protégés pour éviter les IST (chlamydia, gonocoque, etc.) qui peuvent endommager les voies séminales.
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Traitement rapide des infections urinaires ou prostatiques.
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Protéger la région génitale lors des activités sportives ou professionnelles à risque.
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Éviter les sources de chaleur prolongée sur les testicules (bains très chauds, sauna fréquent, ordinateur portable sur les genoux).
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Consulter en cas de troubles urinaires ou sexuels persistants.
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Faire un bilan andrologique ou un spermogramme si difficultés à concevoir.
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Suivi hormonal régulier si antécédents d’hypogonadisme ou traitement médicamenteux pouvant affecter la fertilité.
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Réduire le stress chronique (qui influence les hormones).
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Dormir suffisamment pour maintenir un équilibre hormonal optimal.
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Traitement naturel pour soigner l’hypospermie: Traitement naturel contre l’hypospermie
Le traitement naturel de l’hypospermie vise surtout à améliorer la production de sperme, la santé des voies génitales et l’équilibre hormonal.
Il est important de rappeler qu’un bilan médical est nécessaire pour traiter la cause exacte (infection, trouble hormonal, obstruction…).
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Aliments riches en zinc : huîtres, graines de courge, noix de cajou, viandes maigres.
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Aliments riches en sélénium : noix du Brésil, poisson, œufs.
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Vitamines antioxydantes :
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Vitamine C (orange, goyave, kiwi)
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Vitamine E (amandes, noisettes, huile de tournesol)
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Oméga-3 : poissons gras (sardine, saumon), graines de lin, noix.
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Hydratation suffisante : boire 1,5–2 litres d’eau par jour pour un sperme moins visqueux.
Plantes et remèdes naturels: Traitement naturel contre l’hypospermie
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Ginseng rouge : stimule la vitalité et améliore la fonction sexuelle.
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Maca : racine péruvienne connue pour améliorer le volume et la motilité des spermatozoïdes.
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Tribulus terrestris : aide à réguler la testostérone.
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Fenugrec : favorise l’équilibre hormonal masculin.
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Ashwagandha : plante Adaptogène qui réduit le stress et soutient la fertilité.