Solutions Naturelles pour lutter contre l’Andropause

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Définition de Andropause

L’Andropause, phénomène aussi connu sous le nom de déficit androgénique lié à l’âge (DALA), correspond à une baisse progressive du taux de testostérone chez l’homme. Ce trouble n’est pas systématique ni symptomatique, mais il peut occasionner des troubles sexuels, des troubles du sommeil, des bouffées de chaleur, une perte de mémoire, une fatigue.

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Quelles sont les causes de Andropause

L’andropause, ou le « changement hormonal masculin lié à l’âge », est principalement due à une diminution naturelle de la production de testostérone chez les hommes avec l’âge. Cependant, elle est causée par:

• lésions aux testicules ;
• surpoids ;
• consommation abusive d’alcool ;
• mode de vie sédentaire ;
• affections médicales de type cancer, VIH, lupus, oreillons ou défaillance d’un organe ;
• consommation de certains médicaments
• le vieillissement
• les troubles du sommeil, comme l’apnée du sommeil, qui peut  impacter la production hormonale, y compris celle de la testostérone
• manque d’exercice physique
• diminution naturelle de la testostérone
• mauvaise alimentation
• le stress chronique

Il est  également de savoir que lesrisques d’andropause sont plus importants chez les hommes qui souffrent d’hypertension artérielle, de diabète, d’une maladie de la prostate, d’asthme ou encore d’une maladie pulmonaire obstructive chronique.

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Quels sont les symptômes de Andropause

Les symptômes de l’andropause chez l’homme proviennent donc d’un déficit en testostérone c’est à dire les testicules commencent à produire moins d’hormones, avec les signes suivants :

• ostéoporose ;
• diminution de la force et de la masse musculaire ;
• diminution de la pilosité ;
• bouffées de chaleur ;
• sueurs nocturnes ;
• baisse de la libido ;
• troubles de l’érection ;
• infertilité ;
• perte d’estime de soi ;
• troubles de l’humeur ;
• fatigue ;
• troubles de la concentration et de la mémoire ;
• prise de poids ;
• troubles du sommeil.
• baisse de la fréquence des rapports sexuels
• prise de poids.
• perte de masse musculaire et de force.