Exercice 6: Jelq Inverse -Secouez le pénis quelques secondes. -Enveloppement ou bain de sexe chaud. – Lubrifiez abondamment le pénis avec la pommade tonisex GP. -. Obtenez une érection complète. Celle-ci doit être entre...
Exercice 5 : Pressions digitales -Secouez le pénis quelques secondes. -Enveloppement ou bain de sexe chaud. – Lubrifiez le pénis avec la pommade tonisex GP. -Avec une érection de l’ordre de 60 à 80...
Exercice 4 : Jelq et pression -Secouez le pénis quelques secondes. -Enveloppement ou bain de sexe chaud. – Lubrifiez le pénis avec la pommade tonisex GP. -Avec une érection de l’ordre de 60 à...
Exercice 3 : Jelq combiné NB : Dans le jelq, il y a toujours l’étirement, la pression, le massage, etc. Soyez polyvalent dans la traite. -Echauffement. -Lubrification du pénis avec la pommade tonisex GP. -Debout ou...
25-Exercice grosseur 1. Exercice 1 : Jelq standard a) Jelq lubrifié Remarque : Comme n’importe quel exercice, il faut le pratiquer avec une certaine retenue au début pour permettre au pénis de s’adapter et ainsi éviter...
Exerice 15 : Le frictionner-balancer-claquer -Aucun lubrifiant n’est nécessaire. Vous avez juste besoin d’une forte érection. –Frictionnez le pénis pendant quelques secondes en érection forte. . -En érection forte (entre 90 et 100%), écartez les...
Exercice 14 : Tirer-maintenir. -Bain chaud du pénis uniquement (sans les testicules) durant 3 à 5 mn. – Attraper le gland et tirer avec douceur le pénis vers la gauche. -Compter jusqu’à 5 et relâcher....
Exercice 13: Etirement à la bouteille. Se munir d’une bouteille. -Echauffement initial comme de routine. -Aucun lubrifiant n’est utile ici. -Massez le pubis et le périnée.- -Faites 200 Kégels. -Positionnez la bouteille sur la...
Exercice 12: La pendule renversée Cet exercice est identique au précédent, mais au lieu d’étirer le pénis vers le bas, vous l’étirerez verticalement vers le haut, en effectuant des oscillations pendulaires à droite et...
Exercice 11: Etirement pendulaire -Echauffement initial comme de routine. -Aucun lubrifiant n’est utile ici. -Massez le pubis et le périnée.- -Faites 50 à 100 Kégels. – Massez le pénis pour avoir une érection légère...