Causes Et Traitement Naturel De L’Asthénospermie
par Josiane Jesutin Gandonou · 18 juillet 2025

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ToggleQu’est ce que l’asthénospermie?
Un spermatozoïde est un gamète mâle généré dans les testicules. Il est formé d’une tête et d’un flagelle. Il renferme un noyau où se trouve l’intégralité des données génétiques du père. Durant les rapports intimes, le sperme est libéré et les spermatozoïdes sont propulsés vers le vagin suite à l’éjaculation. Ils doivent par la suite utiliser leur flagelle pour se déplacer vers l’ovocyte, situé à proximité des ovaires, afin de le féconder.
Par conséquent, la fécondation de l’ovule exige que les spermatozoïdes se déplacent du vagin vers l’utérus, puis vers les trompes utérines. Pour y parvenir, les spermatozoïdes doivent franchir la glaire cervicale (sécrétion utérine), ce qui nécessite une certaine énergie qui peut manquer en cas d’asthénospermie.
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Causes possibles de l’asthénospermie: Comment soigner l’asthénospermie: Plante naturelle.
Les causes de l’asthénospermie peuvent être diverses.
Ainsi nous avons:
Varicocèle (Dilatation des veines du testicule, responsable d’un excès de chaleur qui nuit à la production et à la motilité des spermatozoïdes).
Infections génitales (Prostatite, épididymite, orchi-épididymite ou IST (ex : chlamydia) qui altèrent la qualité du sperme).
Troubles hormonaux (Déséquilibre de la testostérone, FSH ou LH).
Anomalies génétiques (Certaines mutations ou anomalies chromosomiques (comme le syndrome de Kartagener ou les anomalies du gène CFTR) peuvent affecter la mobilité).
Anticorps anti-spermatozoïdes (Le système immunitaire attaque les spermatozoïdes, réduisant leur mobilité).
Malnutrition ou carences (Carences en zinc, sélénium, vitamines C, E et B9).
Stress oxydatif (Déséquilibre entre les radicaux libres et les antioxydants, ce qui endommage les spermatozoïdes).
Obésité (Peut perturber les hormones et aggraver les inflammations).
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Quels sont les symptômes de l’asthénospermie: Comment soigner l’asthénospermie: Plante naturelle.
L’asthénospermie ne produit aucun signe perceptible dans la vie de tous les jours. Il s’agit d’une maladie discrète qui reste souvent non remarquée, sauf lorsqu’il est question de problèmes de fertilité.
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Infertilité ou difficulté à concevoir après 12 mois de rapports sexuels réguliers non protégés.
Autres signes indirects éventuels: Comment soigner l’asthénospermie: Plante naturelle.
Ces signes ne sont pas causés directement par l’asthénospermie, mais par des troubles associés :
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Douleur ou gonflement au niveau des testicules (ex : varicocèle)
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Éjaculation douloureuse ou anormale (en cas d’infection)
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Diminution de la libido ou troubles de l’érection (déséquilibre hormonal)
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Présence de sang dans le sperme (hémospermie, en cas d’infection ou inflammation)
Diagnostic :
Elle est diagnostiquée grâce à un spermogramme, qui analyse :
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Le nombre total de spermatozoïdes
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Leur forme (morphologie)
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Leur mobilité (vitesse et direction)
Mesures de prévention sur l’asthénospermie
L’adoption d’un style de vie sain, la protection contre les maladies et la diminution des facteurs de risque environnementaux et médicaux sont essentielles pour prévenir l’asthénospermie. Voici les mesures de prévention clés :
Hygiène de vie saine
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Éviter le tabac, l’alcool et les drogues : ils altèrent la qualité du sperme.
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Maintenir un poids santé : l’obésité perturbe les hormones sexuelles.
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Avoir une alimentation équilibrée : riche en antioxydants (fruits, légumes, noix), zinc, sélénium, vitamines C, E et B9.
Protection contre la chaleur excessive
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Éviter les bains chauds, saunas, hammams fréquents.
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Ne pas porter de vêtements trop serrés ou de sous-vêtements synthétiques.
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Ne pas poser fréquemment l’ordinateur portable sur les genoux.
Prévention des infections génitales
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Pratiquer des rapports sexuels protégés pour éviter les IST (comme la chlamydia, le gonocoque).
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Traiter rapidement toute infection urinaire ou génitale.
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Maintenir une bonne hygiène intime.
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Plantes médicinales utiles contre l’asthénospermie :
Ginseng (Panax ginseng): Tonique sexuel naturel, stimule la production de testostérone, Améliore la vitalité et la motilité des spermatozoïdes.
Maca (Lepidium meyenii): Plante andine qui augmente la libido et la fertilité masculine, Connue pour améliorer le volume du sperme et la mobilité.
Graines de nigelle (Nigella sativa): Riche en antioxydants, Des études montrent une amélioration de la mobilité et du nombre de spermatozoïdes.
Gingembre (Zingiber officinale): Améliore la circulation sanguine vers les organes reproducteurs, Aide à lutter contre le stress oxydatif et favorise la qualité du sperme.
Fenugrec (Trigonella foenum-graecum): Stimule les hormones sexuelles masculines, Utilisé traditionnellement pour améliorer la fertilité.
Ashwagandha (Withania somnifera): Adaptogène puissant, Aide à réduire le stress, booster la testostérone et améliorer la motilité des spermatozoïdes.
Remèdes naturels combinés: Comment soigner l’asthénospermie: Plante naturelle.
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Miel + gingembre + graines de nigelle
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Jus de carotte + maca + ginseng (en cure de 1 à 3 mois)
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