Mangifera indica : le manguier et ses bienfaits
Mangifera indica : le manguier et ses bienfaits. L’arbre aux mille vertus. Rien ne se perd sur le manguier. L’écorce et racine sont très utilisées en médecine traditionnelle
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Mangifera indica et ses Bienfaits
Noms vulgaires: Manguier, Mango
Utilisation de Mangifera indica
On emploie surtout les feuilles et les écorces. Tout le monde connait le manguier pour ses fruits de saisons, la mangue toujours savoureuse et bien riche en nutriments mais peu de gens savent que les feuilles et le tronc soignent le diabète, la diarrhée et la toux en décoction ou en macération. Les feuilles sont aussi diurétiques et bonnes pour le pancréas.
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Description de Mangifera indica : le manguier et ses bienfaits.
Le manguier (Mangifera indica), originaire d’Asie du Sud, est un arbre tropical qui peut atteindre 20 m de haut. Il présente un fût trapu et une frondaison dense ombrageant les villages. les fruits, feuilles, écorce et graines sont utilisés en alimentation et en médecine traditionnelle. En plus de fournir de délicieuses mangues, il possède d’importantes propriétés médicinales. . Les sujets greffés sont plus petits. Les feuilles à odeur de térébenthine sont allongées. Les fruits ou mangues sont très appréciés.
Emplois des feuilles du manguier
Mangifera indica : le manguier et ses bienfaits contre Diarrhées
–Boire la décoction ou la macération de 30 g d’écores ou de feuilles + un litre d’eau. Deux verres à bière, 2 fois par jour.
Mangifera indica : le manguier et ses bienfaits Diurétiques
Boire une décoction de 30 g de feuilles + un litre d’eau. Deux verres, 2 fois par jour.
Manguier : Fruit, Amande, feuille, écorce et racine
Les Bienfaits du Manguier
1-Bienfaits du fruit (mangue)
2-Riche en vitamines et antioxydants 🛡
- Source de vitamine C, A et E, renforçant le système immunitaire.
- Contient des polyphénols et des caroténoïdes qui protègent les cellules du vieillissement.
3-Favorise une bonne digestion
- La mangue est riche en fibres, aidant à prévenir la constipation.
- Contient des enzymes digestives (amylases) qui facilitent la digestion des glucides.
4-Bonne pour la peau et les cheveux
- La vitamine A favorise une peau éclatante et des cheveux en bonne santé.
- L’huile extraite du noyau est utilisée en cosmétique pour l’hydratation de la peau.
5-Protège le cœur
- Les fibres et antioxydants aident à réduire le cholestérol.
- La mangiférine, un composé actif, a des effets cardioprotecteurs.
Les bienfaits des feuilles de manguier
1-Régulent la glycémie
- Infusion de feuilles utilisée pour réduire le taux de sucre dans le sang, utile pour les diabétiques.
2-Action anti-inflammatoire et antibactérienne
- Employées en décoction pour soulager les infections et inflammations.
- Utile contre les maladies respiratoires comme la toux et l’asthme.
3-Les bienfaits de l’écorce et des graines
✅ Vertus astringentes et digestives
- L’infusion d’écorce est utilisée contre les diarrhées et les douleurs abdominales.
✅ Propriétés antiparasitaires
- On utilise l’écorce et les graines en médecine traditionnelle pour lutter contre les vers intestinaux.
Mangifera indica : le manguier et ses bienfaits mais Comment l’utiliser ?
- Consommer la mangue fraîche ou en jus pour bénéficier de ses nutriments.
- Infusion des feuilles pour équilibrer la glycémie et renforcer l’immunité.
- Décoction de l’écorce pour les troubles digestifs et inflammatoires.
- Huile de noyau de mangue pour nourrir la peau et les cheveux.
Précautions d’Utilisation de Mangifera indica : le manguier et ses bienfaits
- La sève du manguier peut être irritante pour la peau et causer des allergies chez certaines personnes.
- Les feuilles et l’écorce se consomment avec modération et sous surveillance.
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